コーチング コーチ

「仕事は楽しく、より魅力的に!」はるの心智’s blog

看護師、ケアマネジャー、コーチングコーチ。マルチな筆者の日常を綴ります。

インスピレーション

3年前に管理職になってから、気がつくと赤いモノが増えていました。

赤い傘

赤いカバン

赤い財布

赤い水筒

 そして、赤いペン。

 

友達に「何をそんなに戦ってたの?」

と、笑われました。

 

赤の色は、元気な証拠なんですね。

この赤いペンを見たときに、インスピレーションが湧いたんです。

「私、これ持ったら、独立してるかも。」

 

そうやってインスピレーションを感じて出逢ったモノを見ると、モノにインスピレーションメッセージというラベルが付いた状態で持ち歩くようになります。

結局、管理職の肩の荷も下ろして、晴れて自由を選んだ私。

今回はコヴィー氏の「7つの習慣」を読んで、赤いペンを活用中。

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ただいま研修準備をしています。

こんにちは

仕事は楽しくより魅力的に活動中の、はるの心智です。

タイミングよく、時間をコントロールできるようになりました。

 今月より、コーチングを主にしたコーチ業の準備にとりかかってます。
毎日をこうゆう風に決めました。
午前中はインプット。f:id:harusan3821:20170704145717j:image
午後はアウトプット。
今日のインプットは「教授法」についてまとめる。
人はどんな条件で「勉強意欲」が湧くのか、について。また、どんな心理的理論により効率的に効果的に学習することができるのか。
介護保険が始まる1年前から、ケアマネジャーをしてきた私は、研修・研修の毎日。ちょっと慣れた5年目くらいからは事例検討・事例検討。
主任ケアマネジャーになると、研修講師とか事例検討進行役が当たり、場数は踏んだほうだと思いますが、改めてまとめようとすると、難儀なものですね。

今回、そんな私みたいな主任ケアマネジャーのみなさんに、研修企画する機会をいただきました。そのためにも、ゆっくりインプットしたいと思います。
今日のアウトプットは、ブログの更新。
これからちょこちょこ記事を出していきますので、応援よろしくお願いします。

やる気スイッチ

やる気のスイッチって人によって違いますよね。

自己満足

社会貢献

頼まれたら嫌と言えない

諦め

結果、行動できたら、仕事として成せるわけなので、結果オーライねんね。

私に仕事を依頼される方から、「あなただから頼みたい」と言われると弱いなぁ。

私、人の役に立ってるみたい。

私の何が良かったんやろ。

本当は、誰でもできるんじやない?

でも、やっぱり、私に頼んだ分、お得感を感じてほしいな。

そうそう。その「私だからできる事」なんか、明確にできたら、すごくいいがんない?

 

実は、まだまだ勉強中です。

何に向かってるって?

また、楽しかったと言える仕事のために。社会貢献が、できる私でありたいよね!f:id:harusan3821:20161011232131j:image

 

 

 

 

 

5年後をイメージする意味

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こないだ、県外の研修をしに行ってきてん。

美味しい和食をご馳走になりました。

受講者さんは、25人くらいやった。

パワポ使って講義したり、グループワークしたり。同じ目線とちょっと先を見る、「現場ですぐ使える研修」が、私のモットー。

そもそも、研修の講師って、いつからだったかな〜。覚えてるのは、10年くらい前。

もともと看護師だったから、よく研修行かされたなぁ。あの頃、講師ってカッコいいなあって、感じたなぁ。知らない事を知ってる事や、人前で堂々と話すのが、カッコイイと思った。

パワポを始めて見たときには、「動く紙芝居みたいや〜」とえらく気に入ってたの、覚えてる。講師のパワポを使ってるのが、羨ましかった。。

確か5年後には、私か講師になり、パワポを使いこなしてた。

あの憧れの「パワポを使う講師」になってたのね。(*^^*)

今まで、ずっと5年後のイメージを持っていたのよ。

小学校の時では高校生、

中学校では大学生

高校生で社会人

ケケアマネジャー取ったときは、「講義ができるケアマネジャー」

今振り返ると、そこそこ5年後の夢が叶っなってるんじゃない!

最近は、5年後が見えなくなってる。1年や2年先がブレる。

この5年をどう見るか。

 

立ち止まるのも、よし。

進むのもよし。

ただ、イメージしたほうが、確実に進むんやって、実感や。

 

ゆっくり、感じてみよう!

 

5年後のビジョン

5年後の自分

 

 

 

今がチャンス!歩くパワースポットとの出逢い

今日、ある男性に出逢ってん。

ピンと来たんや。

「出逢うべきして、とうとう出逢った」

 

日頃、我ながら勘が鋭いと思っとってんけど。

結構、「出逢い運」はモッテるみたい。

というのも。

ちょうど1ヶ月前から、予兆があってん。

まず、家の観葉植物が変化した。

木の根元から若葉がにょきにょき伸びてきた。

これは、かなり珍しい現象。

その後、パワースポットに行きたくなって、「日帰り弾丸 伊勢神宮ツアー」

を決行したのです!

男性との出逢いは、1週間後の出来事ねん。

 

年は70代後半、背が高く、声が大きく、ゆーったり話すその物腰は柔らかい。

 

その男性

「自分と出逢った方に、前よりパワフルに生きる手助けをする事を、モットーにしている」

という、言わば歩くパワースポット。

私のブラス要素とマイナス要素を見事に言い当てて、「あなたはもっと大きな夢を見るべき」と言い残されましてん。

 

⇨では、どうしたらいいのでしょうか?

「それは、ビジョンを持つことや。」

「ちゃんとなりたい自分を可視化して言い続けると、現実になります。」

と、コーチングの要素が体に染み込んでるみたい。

「ピンチはチャンス」

先人が一生懸命になって成し遂げる事を、少しでもらくらくとこなせる為の努力をする。

そんなビジョンを誰かと共有するんだとか。

仲間を作り、ビジョンを伝え、成長させるのだ。

と、男性は話を続けましてん。

ともかく、仕事が楽しくなる「素質」をいただきました。

 

歩くパワースポット。

私もそうなりたい!

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 写真は、伊勢神宮より

はるの心智でした。(o^^o)

 

 

頑固な自分をコントロール!腑に落ちるってこと

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帰り道で、いつものパン屋に行ったら、売り切れ。で、売れ残ったケーキ一覧表から選んだら、こーんなデカイのが来たんよ。(笑)

 

なんでパン屋にいるんやって?

ボサノバ音楽がかかってる、落ち着いた空間。

パン買ってコーヒー飲んで、気が済んだら帰るんです。

 

気が済むって??

1日の振り返りかなぁ。

今日は、良い事あったかな。

今日出逢った人は、幸せになってたかな。

自分の良さはどうだったかな。

また、明日の自分は、どう行こうか。

 

人は、腑に落ちる事が大切。

理解する。納得する。

なんでああ言ったのか。

なんでああ言われたのか。

 

腑に落ちると、前を向いて歩ける。

 

自分が好きで、自分の応援ができて、自分にありがとうが言えたら、元気が出る!

 

元気が出たら、いつも自分を支えてくれてる人に、ありがとうと言おう!

 

今夜は、明日のために、どんな準備をしようかな。(*^^*)

 

 

自分の仕事を言語化すると、前よりいい事がある

私、ケアマネジャーねん。

 

それ、なんなん(なんなの)?

やろ?

そうや。ケアマネジャー知らん人も多いんだよね。

 

ケアマネジャー研修を請け負った時に、参加者さんに聞いたんや。

「クライアントに、あなたの仕事を何と伝えていますか?」

みんなぽかーんとしてた。

 

初めて会ったクライアントに、所属と名前は言うけど、どんな仕事をするのか伝えてない事が多いんやわ。

 

これはとっても残念。…>_<…

 

ケアマネジャーは、介護保険でいう、利用者の望む暮らしを実現するために必要な、介護計画を作る。

ん?つまり、どんなん??

 

私は、

「〇〇さんの今後の生活に、より元気になり、より自分でできる事が増えるよう、一緒に考えて、必要なサービスを使えるようにつなぐのが、私の仕事なんです。」

と、お伝えする事が多いかな。

大概、これでわかってもらえます。

 

今日も、ある方の相談を受けて、面談の後に、

「へえ〜。さすがプロやな。よう勉強しとるし、何でも知っとる。ちゃーんと自分らに合った事を教えてもらった。」

と、フィードバックをもらってん。

 

その、支援する姿勢は、いつもブレないから、相手の方にも、わかってもらえたんだと思うわ。

 

「あなたは何をしてくれるの?」

に、自分の言葉で、伝えてみてね。

 

言語化や〜。

 

もしら言葉が出てこなかったら、もしかして小さな迷いがあるかもよ。

 

言語化することで、そういった自分の本心と向き合うきっかけになる。

言語化したものを自分に聞かせると、そんな仕事モードに沿って、充実した仕事ができるようになるんや。

自分の仕事を、ちゃんとクライアントに伝えてね。クライアントと、あなた自身のために。☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

 

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